Kemp – Bylo nás osm, čtyři na čtyři a jak se nám to líbilo!

25. 7. 2010, 21:42    autor: Import ze starého webu     Brno – Badminton

Kemp začal sobotním dopolednem, kdy se nás sešlo celkem osm a trenér. Tentokrát byla sestava pohlavně vyvážené, čtyři holky a čtyři kluci, takže si kluci nemohli stěžovat na převahu mužského pohlaví. Standa měl skvěle připravený harmonogram, takže jsme se do toho mohli pustit. Na začátku nás seznámil se správným zahříváním, rozcvičováním, které se nám snažil po oba dva dny dny vsugerovat do hlavy, abychom na něj nezapomínali před a po každém zápasu. Poté jsme se vrhly na seznámení se nebo pro někoho zopakování základního držení rakety. Vyzkoušeli jsme si různé blbůstky s raketou a poté přešli na serióznější a pro nás důležitější věc. A to hru kraťasů. Z kurtu se často ozývala pochvala Ondry Daňka, Zbyňka Jakubíčka. Ale postupem času se přidávala i ostatní jména a Standa byl překvapený, jak jsme to **šikovná skupina.
**
Po zasloženém výkonu a pořádném protažení jsme si umyli ruce a vrhli se na oběd. Tentokrát se servírovaly těstoviny se špenátem a kuřecím masem. kluci si chodili i přidat, což mě potěšilo.Všichni vrátili vymetené misky. Asi po půl hodině jsme se rozešli a těšili se na pokračování druhý den.

To, že nás nic nebude v neděli bolet, bylo opravdu jen přání. Zadky totiž převážně holky bolely. Peťa Skálová došla s jinýma botkama, které si přes bolest byla nucena vyměnit. Musím říct, že nejvíce unavená jsem byla asi já a to jsem den předtím šla spát asi o půl desáté večer. Každopádně žádnou úlevu jsem nedostala.A šlo se na věc. Dnes jsme trénovali zadní údery, přední údery alias výhozyk protihráči na zadní část kurtu. Můžete se podívat navideo, jaká je správná teorie hraní těchto předních úderů. A jaká je následná hra účastníků kempu. Já myslím, že docela dobrý, ne? Oproti tomu zadní údery nám ze začátku moc nešly. Však koukněte na video. Dále jsme si zopakovali spodní i vrchní podání, které jsme poté mohli aplikovat v průběhu zápasu, na který také došlo.

Kolem jedné hodiny jsme se opět se Standou pořádně protáhli, udělali poslední společné foto na památku a do deníčků. Na hráče ještě čekalo jedno překvapení. Každý si mohl vylosovat jednu cenu, mezi kterými byl poukaz na 5 volných vstupů na koupaliště Riviéra, volný vstup do nového Aqua parku v Kohoutovicích od společnosti Starezsport. Mezi dalšími cenami byly Poukazy v hodnotě 600,–Kč na konzultaci o zdravém životním stylu od Petra Gogolína.

Letní badminotnový kemp je za námi. Standa byl se všemi hráči spokojený, určitý pokrok byl vyditelný u každého z nás. Určitou výhodou byl i nižší počet hráčů. Standovi tímto ještě jednou děkuji za skvělé vedení a precizní přípravu celého kempu.

Všem přeji krásné léto a na další akci se těšim VŠ LIZE zdar!

Vaše Tereza