První kemp v Praze vedl Standa Kohoutek

19. 6. 2010, 12:27 autor: Import ze starého webu Praha – Badminton

V pátek 18. června se ve Štěrboholech na Badmintonovém kempu s naším ověřeným trenérem Standou Kohoutkem sešlo 11 hráčů z VŠ LIGY. Na kurtech jsme strávili celkem pět a půl hodiny, během kterých jsme stihli projít téměř vše – od důkladné rozcvičky, přes držení rakety, až po všechny badmintonové údery.

Badmintonový kemp
18. 6. 2010 Import ze staré DB Praha – Badminton

Nápaditá cvičení ve vysokém tempu střídaly vysvětlovací oddechovky, takže jsme se silami vydrželi poměrně dlouho. Přesto v půlce kempu přišla vhod hodinová pauza na oběd v nedaleké restauraci. Po obědě došlo na herní a běhací cvičení, která nás definitivně vyřídila. Přesto – nebo možná právě proto – byl kemp skvělý. Stando, děkujeme, stálo to za to!

Na facebooku se můžete podívat na videa, ve kterých zjistíte, jak správně držet raketu nebo jak podávat.