Druhý Tréninkový večer VŠ LIGY

28. 8. 2008, 0:38 autor: Import ze starého webu Praha – Squash

Druhé lekce ze tří se zúčastnilo 14 squashistů. Opakovalo a prohlubovalo se to, co jsme se učili minule – držení rakety, forhand, backhand, podání, a přidala se další látka – příjem, boast, hra zezadu apod. . Na konci jsme to procvičili při hře a večer zakončili pozemním strečinkem. Více než minule jsme se zaměřili na fyzičku – běhy, žabáci, kliky, dřepy. Podívejte se na fotky, některé se podařily.

Druhý letní tréninkový večer
28. 8. 2008 Import ze staré DB Praha – Squash

Musíme hráče trochu pokárat, všichni až na pár jedinců přišli pozdě a navíc hodně z nich nemělo zaplaceno. Dva hráči dokonce bez omluvy nepřišli vůbec, organizace pak není úplně nejjednodušší. Všichni, kdo přišli, ale potom cvičili výborně, techniku i fyzičku, viz fotky.

Další a pro léto poslední Tréninkový večer proběhne ve středu 10.9. od 17:30 do 21:00. Je určen především pro účastníky minulých tréninků, ale přidat se může i kdokoli jiný.

Startovné na poslední Tréninkový večer je 300 Kč a je třeba, aby do pondělka 8.9.2008 bylo startovné na účtu správce ligy, č.účtu: 670100–2200313713/6210 (POZOR: 670100 je předčíslí a je součástí čísla účtu. Do popisu pro příjemce napište TR,ID (ID vidíte v profilu) a jméno, např. TR ID53 Tomáš Reinbergr). Kdo nepošle včas startovné, bude považován za nepřihlášeného.

Přihlašovat se na poslední Tréninkový večer můžete už od zítřka (28.8.), kapacita je 16 lidí.

Počítejte také se zářijovým turnajem, který na rozloučenou s prázdninami proběhne v jejich poslední den (VŠE) – v neděli 21.9.2008 od 17:30 do 22:00 na SBC. Přihlašování bude zpřístupněno v neděli 7.9.2008 od 20:00.